Zdravé

23 augusta, 2021

Zapekané cestoviny

Každý vie, že všetko, čo sa zapečie, chutí väčšinou famózne. Platí to dvojnásobne, keď to zapečiete so syrom a ešte viac, ak použijete kvalitné suroviny 🤌

Tieto zapekané špagety sú taká príjemná zmena oproti špagetám obyčajným. Použila som do nich kvalitného tuniaka, takže ich samotná príprava je naozaj veľmi málo náročná – stačí v podstate všetko naukladať do zapekacej misy 🤩

Budeš potrebovať:

  • 200g surových špagiet – rozlomených na polovicu
  • 1 konzerva tuniaka – ja som použila tuniaka od značky Sun&Sea, nájdeš ho napríklad v Kauflande alebo na Mall-e.
  • 450 ml vody
  • 1 paradajkový pretlak
  • štipku soli, štipku oregána, štipku sušenej bazalky a štipku červenej papriky
  • 1 cibuľu
  • 2 strúčiky cesnaku

 

Postup:

  1. Do zapekacej misy poukladaj cestoviny
  2. Na cestoviny rovnomerne vylej paradajkový pretlak
  3. Následne daj na pretlak všetky koreniny, tuniaka a zalej vodou
  4. Pridaj nakrájanú cibuľu a cesnak (cesnak môžeš nechať aj v celku)
  5. Poriadne premiešaj
  6. Daj zapiecť na cca 35 min. pri 180 stupňoch – aby sa varenie urýchlilo, môžeš cestoviny prikryť alobalom
  7. Následne zapekaciu misu vyber, daj preč alobal, cestoviny premiešaj a posýp strúhaným syrom
  8. Daj zapiecť ešte na pár minút a hotovo!

 

Dobrú chuť!💚

https://zdravechalko.sk/wp-content/uploads/2021/08/IMG_5570_jpg-scaled.jpg

Zdieľať

Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on linkedin
LinkedIn

Dalšie príspevky