Zdravé

29 novembra, 2020

Kávový koláč

Tento zdravý kávový koláč ti rozvonia celú kuchyňu😌  Jeho škoricovo-perníčkovo-kávová vôňa a chuť je proste na nezaplatenie. Ideálny koláčik bez výčitiek ku poobednej káve ☕

 

Budeš potrebovať:

  • 80g ovsených vločiek
  • 150g špaldovej múky
  • 1 ČL pomletej kávy – ja som použila woman coffee od powerlogy
  • 1 ČL prášku do pečiva
  • 1 ČL škorice
  • 2 ČL perníkového korenia
  • 50g mandlí (tenké plátky), alebo akýchkoľvek iných orechov
  • 200ml mandľového mlieka
  • 4 PL čekankového sladidla
  • 3 vajcia

 

Postup:

  1. Ovsené vločky zalej vriacou vodou, premiešaj a nechaj chvíľu postáť
  2. Medzitým vedľa zmiešaj ostatné suché ingrediencie a na záver k nim pridaj odstaté ovs. vločky (trošku orechov odlož bokom, použiješ ich na ozdobu)
  3. V ďalšej nádobe zmiešaj všetky tekuté ingrediencie (zámerne separátne miešame tekuté a separátne suché ingrediencie, aby nevznikli hrudky)
  4. Teraz zmiešaj všetko dokopy a poriadne ešte raz premiešaj
  5. Cesto vylej do nádoby na pečenie – vystlanej papierom na pečenie
  6. Peč pri 180 stupňoch cca 35 minút

 

Hotový koláč som poliala bielou polevou, ktorú som si pripravila z 1 bielka, citrónovej šťavy, 25g stévie a 2 PL solamylu. Všetko som zmiešala a vznikla mi tuhá poleva, ktorú som dala do sáčku s dierou na spodku a následne ňou „pofrkala“ koláč. Poleva časom stuhne, takže predtým ako stuhla som na ňu dala zvyšné orechy. Koláč však môžeš ozdobiť aj čokoládou, alebo jesť len tak!

 

Dobrú chuť!

https://zdravechalko.sk/wp-content/uploads/2020/11/IMG_6201_jpg-scaled.jpg

https://zdravechalko.sk/wp-content/uploads/2020/11/IMG_6227_jpg-scaled.jpg

 

Zdieľať

Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on linkedin
LinkedIn

Dalšie príspevky