Zdravé

5 augusta, 2020

Bezlepkové cestoviny s krevetami

Fit bezlepkové špagety s paradajkovou omáčkou a krevetami. Ľahko stráviteľné jedlo ideálne na horúce dni 🍝🍅🍤  Milujem cestoviny a tak hľadám všetky možné spôsoby, ako si ich vychutnať v zdravšej verzii a bez výčitiek. Tento recept na zdravé cestoviny je jeden z mojich obľúbených a je hotový doslova za pár minút.

 

Budeš potrebovať:

  • 100g cherry paradajok
  • 1 mrkvu, 1 červenú cibuľu, menší cesnak
  • 200g mrazených kreviet
  • 100g špagety (ja som použila bezlepkové cestoviny od značky Sam Mills, nájdeš v Kauflande alebo na Mall-e)
  • soľ, pizza korenie, sušená červená paprika

 

Postup:

  1. Špagety si uvaríme podľa návodu na obale, ja som ich robila ešte o minútku kratšie
  2. Kým sa špagety varia, pripravíme si vo woku omáčku
  3. Cibuľu a cesnak nakrájame na drobné kocky a osmahneme ju vo woku na troške masla (fakt stačí len troška na chuť, cca 5gramov)
  4. Pridáme krevety a restujeme cca 5-7 minút
  5. Pridáme nakrájané cherry paradajky a dusíme pod pokrievkou ďalších 6-8 minút
  6. Pridáme pizza korenie a soľ
  7. Špagety podávame na vrchu s paradajkovou zmesou, môžeme pridať štipku parmezánu

 

Dobrú chuť!

https://zdravechalko.sk/wp-content/uploads/2020/08/zdravechalko_109187618_3213737958673190_7139858635969119680_n.jpg

https://zdravechalko.sk/wp-content/uploads/2020/08/Untitled-design.png

Zdieľať

Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on linkedin
LinkedIn

Dalšie príspevky